Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Bersin

Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Bersin

Apakah anda sering bersin secara terus menerus padahal tubuh anda dalam keadaan sehat dan tidak sedang terkena flu? Anda tidak perlu khawatir, karena itu merupakan hal yang sangat wajar dan banyak terhadi pada kebanyakan orang. Karena pada dasarnya bersin merupakan salah satu bentuk dari respon dari partikel-partikel asing seperti debu, bakteri, virus, polusi, dan sebagainya.

Jika ada partkel-partikel asing yang masuk dalam hidung kita tentunya hidung kita akan kaget dan merespon dengan aktivitas seperti bersin. Hal ini bisa dikatakan bahwa bersin merupakan salah satu netuk pertahanan hidung dari partikel-partikel asing yang masuk dalam hisung kita. partikel ini biasanya tidak memberikan manfaat sama sekali untuk keberlangsungan hidung. Selain masuknya partikel-partikel asing yang masuk ke dalam hidung, bersin bisa terjadi karena sistem kekbalan tubuh merespon adanya berbagai macam zat lain yang secara tidak sengaja tertelan di dalam mulut kita, seperti halnya saat kita sedang tersedak. Pada saat tersedak, tubuh kita merespon bisa dengan cara batuk ataupun bersin. Jadi bersin juga sangat dipengaruhi oleh aktivitas zat yang tertelan dalam mulut.

Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Bersin

Selain hal yang telah disebutkan di atas? Ada beberapa penyebab jika anda mengalami bersin secara terus menerus. Alangkah lebih baiknya jika anda mengenali penyebab bersin-bersin anda sebelum anda mengatasi bersin-bersin yang terjadi pada anda. selain beberapa hal yang menyebabkan bersin yang telah disebutkan diatas, yakni masuknya partikel-partikel asing seperti debu, polusi, virus, ataupun bakteri yang masuk dalam hidung kita dan berbagai macam zat yang tertelan dalam mulut kita atau biasa disebut dengan tersedak. Selain hal di atas, faktor penyebab lain yaitu alergi.

Sebagian orang memiliki alergi tertentu seperti alergi debu, alergi bulu pada hewan peliharaan,  alergi bau makanan, dan alergi dingin. Namun sebagian besar orang mengalami bersin bersin dalam hal alergi yang paling banyak adalah alergi dingin. Perubahan cuaaca malam hari yang terlalu dingin atau menjelang pagi hari tentu sangat mempengaruhi tingak intensitas bersin anda. selain itu ada juga orang yang mengalami bersin-bersin karena masuk dalam ruangan yang berAC atau keluar dari ruangan ber AC. Hal ini disebabkan karena penyesuaian dari hidung  dengan suhu yang baru, sehingga paru-paru dan tenggorokan tetap terjaga. Ada juga sebagaian orang yang tidak cocok dengan asap rokok sehinga mengalami bersin-bersin saat menghirup asap rokok.

Namun hal ini terjadi pada sebagian kecil orang saja. Nah setelah anda melihat berbagai penyebab dari bersin-bersin anda bisa mengatasinya dengan cara yang sesuai dengan penyebabnya. Misalnya saja anda bersin-bersin saat ada debu, jadi anda juga harus rajin-rajin dalam membersihkan rumah, dan jangan lupa untuk menggunakan masker pada saat membersihkannya. Dan jika anda bersin-bersin saat menghirup bulu binatang, maka sebaiknya anda tidak memelihara hewan peliharaan yang memeiliki bulu seperti kucing atau kelinci di rumah anda. jika anda hobi memlihara hewan, anda bisa memlihara hewan yang tidak memiliki bulu seperti ikan, dan hewan lainnya yang tidak memiliki bulu. Jika anda mengalami bersin-bersin pada saat terkena polusi, anda harus memastikan untuk memakai masker saat hendak pergi ke luar rumah.

Itulah sedikit penjelasan dari beberapa faktor penyebab dan cara mengatasi bersin secara terus menerus.  Jadi anda harus memahami terlebih dahulu penyebab anda mengalami bersin-bersin sebelum anda mengatasi hal tersebut.